De vorba cu Irina Reisler

Simona, a fost logata si pe forum si pe mes, esti dezinformata ! eu ? nuuuu ! ele au aranjat, eu nu pot parasi casuta, daca nu merge toata gasca, pe terasa ei !!!!

Va pup, inca o data, si va doresc somn usor !

Buna seara Irina,buna seara Doamnelor!

Foarte frumoasa atmosfera din casutza! Citindu-va , chiar m-am simtzit mai relaxata! Am citit cu placere!

Ramyyyyy! felicitarile mele! Ma bucur mult pentru tine! Ca ai avut taria sa treci peste micile ezitari de la inceputuri, ca ai trecut cu bine peste tentatziile aparute! Ai cashtigat! Bravo!
Cu sigurantza te vei bucura cat de curand de vestea ca eshti insarcinata!

Mihaelas...felicitari! Bine ai revenit in casutza! Mult succes in continuare! te ashteptam mai des alaturi de noi!

Fatma... un gand pentru tine! Odihna placuta si zile cu mult bine pentru tine si mama ta!

Loredana ,Gradina Icoanei si Parcul Ioanid sunt parcurile copilariei si adolescentzei mele! M-ai facut sa retraiesc acei ani, cu amintiri frumoase! Multzumesc!

Eliza, La multzi ani tatalui tau!
Klara, multzi ani cu sanatate soacrei tale! Petrecere frumoasa!
Mika,ashteptam poze noi cu pantaloni noi! Poate le vede si amica ta!
Cris_nic, sanatate voua si mamei voastre!

Dalyna, pupici micutzului...sa fie sanatos! Si mamica rabdatoare!

Nadia, Carmen F, bine atzi venit si mult succes!

Am reushit azi sa recuperez ...daca am uitat cate ceva...nu va fie cu suparare!

Irina, si mie imi este dor! Unde este mai bine decat acasa?!?Tot timpul ma gandesc la voi...la doamnele dragi mai vechi sau mai noi! Si mai ales de tine !zi de zi ne ajutzi , ne indrumi...cand ajung seara casa nu stiu unde sa citesc mai repede! Mii de pupici si o imbratzishare calda!

Lavy,Ramy ...sincera sa fiu,as vrea sa o faca acum...eu am o problema doar cu febra mare....ca eu am ramas cu niste sechele urate si care nu trec usor, de cand era mai mic!Va pup!
Va doresc si eu noapte buna si somnic odihnitor!Vise frumoase!
Pupici tuturor!

Fatma, pup si eu. Sunt bine, abia astept sa scap de examene. Cu licenta deja m-am obisnuit, as vrea tot timpul sa mai adaug ceva la ea, nici nu ma indur s-o predau.
Multa energie si din partea mea, ma bucur sa aud ca sunteti mai bine.

Dana....te imbratisez...de cand am copil,am exersat foarte mult chestia asta...cui ii spune oare? a,da,rabdare pe care nu o cunosteam inainte! Multumim din suflet!

Dalyna, te pup ! aveti grija de voi !

Maya, mult spor, sa termini cu bine lucrarea !

Dana, si eu te imbratisez, cu drag ! cum spuneam, mi-e dor, dar te inteleg !

Gata, fuguta la culcarica, vremea asta iar ma face sa fiu cuminte ! noapte buna, tuturor !

Irina,imi ce scuze asa mi-a zis sursa asa am scris si eu acuma e logata si pe forum si pe messenger va pup gata am fugit somnusor casuta

Si meniul meu , pentru prima zi de vegetale

dimineatza-apa calda cu lamaie , fulgi de orz integral cu fresh de capshune si semintze de in, cafea
gustare-o para
pranz- salata de roshii, castravetzi si ardei
gustare-o portocala
cina-o felie tofu cu chimen, o lingura zacusca, cateva semintze de dovleac crude
Ceai de ghimbir si apaaaa.trei litri!
Va doresc o noapte frumoasa si odihnitoare! Mii de pupici!

Multumim, Irina! Somnic?????? Deja?????? Interesant! Somn usor si odihnitor atunci!

am ramas restanta cu meniul pe ieri, A1:
apa calda(4 dimineata)
MD:, 2 felii cascaval light, 200ml iaurt, putina cafea cu lapte (ora 8.30)
G1- 200 ml iaurt,
P-pulpa la gratar si o bucatica de peste la teflon, cafea cu lapte
G2-o bucatica mozzarella, cafea cu lapte
C-1 ou amestecat cu telemea light bagat la microunde, deasupra o lingura de iaurt, o bucatica mica de peste la teflon
apa-2L
sport: 40 min, 400 abdomen, sarituri pe mingea medicinala, lucrat cateva minute bratele cu greutati si la sfarsit stretching
si astazi A2:
MD: apa calda, 1 ou amestecat cu telemea light bagat la microunde, deasupra o lingura de iaurt
G1-iaurt de baut
P-somon, hering, calcan afumat, o lingura de branza dietetica
G2-branza vaci cu iaurt, ness si fructoza
C-sufleu diso a la Monica( a iesit super...multumesc Monica), o bucatica mica de pulpa curcan la cuptor( doar ce l-am gustat pot sa zic caci sufleul a fost suficient)
apa- 3,5 L

Irina, multumesc pt articolul cu "fainurile" integrale, ,,,, eu chiar ma gandeam la mamaliguta, dar cu varza la cuptor,,, si eu malai de soacra de la tara, deci integral de la mama lui ,,, totusi aman mamaliga inca 1 luna - 2!
Dalyna, multa sanatate la pitic! uuuf, mi-e groaza de febra,,, andrei pana acum a facut odata cea mai mare, 37,7,,, dar cine stie,,, e urata rau ca poate duce la convulsii,,, sti tu cum sa actionezi!
Ramy, FELICITARI! din toata ! super rezultat pt prima luna, spor mai departe pe drumul diso-love!
dragelor, va multumesc pt grija! andrei a fost in super forma ca de obicei, nimic neobisnuit la el, deci trag speranta ca e bine! ne-am mai linistit,,,, azi am avut zi de curatenie, spalat, ,,,, maine tre sa calc nu mai scap
Somnic pufos celor ce au plecat la nani!

---

raportez si eu pt azi, V3: dim: apa calda, salata (rosie, castravete, ceapa v, ulei, otet)+pate vegetal, g1: 1 piersica din compot, pranz: cartofi noi la cuptor+salata (rosie, castravete, ceapa v, ulei, otet), g2: o mana de cirese, cina: o mana de cereale ingrale+ un pahar maaare de apa calda,,,, in rest: apa, cafea.

Dana_bozi multumesc din inima pentru urari...sa ne ajute D-zeu sa vina cat mai repede bebele....
Eu gata am votat pt Romania la Eurovision....
Maya spor la scris...si noapte usoara
Somn usor Irina...somn usor casutza....
Pupici doamnelor

Alina,ma bucur ca Andrei e bine si ca tu te-ai mai linistit .... cat despre febra...ohooo!! cat de bine stiu deja lectia asta!!!!
Multumesc mult , te pup!

Danida, ce ma nimeresti cu horoscopul,,,, d-aia am devenit eu dependenta de el ,, e super adevarat! multumim!
Dalyna,

Alina Oana...multumesc....pupici ...