05-30-2010, 05:27 PM
Buna ziua Irina, doamnelor!
Din moment ce nu prea pot face mai nimic, am plecat cu familionul si cu oscar in Parcul Tineretului ne-am plimbat si am zabovit si pe o banca cu vedere la lac. Acum am servit pranzul si am achizitionat niste filme sper sa ne destindem .
Eu m-am uns la umar si gat si o idee sa zic ca ma simt bine.
Gabriela ma bucur ca ai reusit sa ajungi la sala sambata seara, as fi venit si eu dar plecasem din Bucuresti, s-ar putea sa fie si de acolo sau de la aerul conditionat din masina.Cat despre sala sa stii ca eu caut sa fac cat mai corect si poate ai auzit ca ne schimba coregrafia, abia o invatasem pe asta. Daca ma lasa umarul cat de cat pana maine seara vin ca tare mult imi place.
Imi place tare mult catelul tau, pupici!
Las si eu meniul pe ziua de azi A3
dimi omleta cu branza + cafea
g1 o cutiuta de perlute
pranz pulpite de pui rotisate
g1 un iaurtel
cina pulpite rotisate si un pahar cu lapte cald
Octavia de acord cu tine si mie imi este dor de parinti. Ei ne protejeaza am simtit si eu asta.
Mika ma bucur pentru tine si succes la mentinere si leneveala placuta...
Flori bine ai venit stiu depre ce rusine vorbesti dar daca incepi regimul si vii cu meniul zi de zi vei vede ca incet incet kg vor pleca si vei prinde curaj. Stabilesteti obiective realiste si da-ti timp asa pe termen lung si va fi bine. Uite de exemplu eu mi-am propus sa slabesc pana la 100kg si uite ca mi-am depasit si merg mai incet , mai repede pana la 70 de kg. Binentele ca mai am o gramada de kg de dat jos dar cine ma grabeste. Nu te lasa citeste povestile invingatorilor, meniurile noastre si daca doamnele au reusit vei reusi si tu.Curaj si hai cu noi !!!
O duminica frumoasa!!
Din moment ce nu prea pot face mai nimic, am plecat cu familionul si cu oscar in Parcul Tineretului ne-am plimbat si am zabovit si pe o banca cu vedere la lac. Acum am servit pranzul si am achizitionat niste filme sper sa ne destindem .
Eu m-am uns la umar si gat si o idee sa zic ca ma simt bine.
Gabriela ma bucur ca ai reusit sa ajungi la sala sambata seara, as fi venit si eu dar plecasem din Bucuresti, s-ar putea sa fie si de acolo sau de la aerul conditionat din masina.Cat despre sala sa stii ca eu caut sa fac cat mai corect si poate ai auzit ca ne schimba coregrafia, abia o invatasem pe asta. Daca ma lasa umarul cat de cat pana maine seara vin ca tare mult imi place.
Imi place tare mult catelul tau, pupici!
Las si eu meniul pe ziua de azi A3
dimi omleta cu branza + cafea
g1 o cutiuta de perlute
pranz pulpite de pui rotisate
g1 un iaurtel
cina pulpite rotisate si un pahar cu lapte cald
Octavia de acord cu tine si mie imi este dor de parinti. Ei ne protejeaza am simtit si eu asta.
Mika ma bucur pentru tine si succes la mentinere si leneveala placuta...
Flori bine ai venit stiu depre ce rusine vorbesti dar daca incepi regimul si vii cu meniul zi de zi vei vede ca incet incet kg vor pleca si vei prinde curaj. Stabilesteti obiective realiste si da-ti timp asa pe termen lung si va fi bine. Uite de exemplu eu mi-am propus sa slabesc pana la 100kg si uite ca mi-am depasit si merg mai incet , mai repede pana la 70 de kg. Binentele ca mai am o gramada de kg de dat jos dar cine ma grabeste. Nu te lasa citeste povestile invingatorilor, meniurile noastre si daca doamnele au reusit vei reusi si tu.Curaj si hai cu noi !!!
O duminica frumoasa!!
