AM NASCUT. CUM SLABESC ?

[sevi003]

Buna ziua, Irina, dragelor!
Sunt ok, desi am tras o foame cu pestele ala de am zis ca imi iese stomacul sa-mi ceara papa
l-am facut la cuptor si bineinteles ca s-a uscat
imi place la nebunie, dar nici mult nu poti manca, si nici sat nu tine
am completat cu prune si , lapte in cealalta zi
In rest este bine
nebunii si trebushoare
Pupicei

Vi 04.09.2010
08:00 1 cana mare cu apa+lamaie
08:30 200ml lapte cald +2 linguri fulgi cereale integrale (secara+ovaz)
11:30 1 mar
13:30 pui la cuptor cu salata rosii+ceapa
15:30 prune
18:00 peste fript la cuptor cu putina sare
20:00 200ml lapte dulce

Sa 04.09.2010
08:00 1 cana mare cu apa+lamaie
08:30 1 ou la tigaie teflon+salata 1 rosi+ceapa+castravete+1 lingurita ulei ss
11:30 15oml lapte dulce cu 2 linguri fulgi cereale integrale
13:30 pui la cuptor cu salata
15:30 2 mere medii
18:00 salata cu rosii+ceapa+castraveti+ardei+2 linguri branza dulce, sare
20:00 150ml lapte dulce

[monik_82]

Te pup Sevi!ma bucur ca esti bine si optimista!tin pumnii!!!!we placut!spor la trebusoare!

[Irina Reisler]

Sevi, mai tii minte cum spune Vera ? "Iubeste senzatia de foame ! inseamna ca slabesti !" Sigur, nu sint de acord suta la suta, senzatia de foame nu e buna, in permanenta, dar, din cind, in cind, e semn bun, inseamna ca se declanseaza ceva, acolo...

[dalyna]

Buna seara Sevi!

Cum merge dieta in doi?
Sa aveti o noapte linistita cu vise frumoase!Pupici!

[Nicky.]

sevi, somnic pufos si o duminica minunata \/
pupici cu sclipici

[monik_82]

Buna sevi!cum mai sunteti?
o saptamana frumoasa!pup

[dana_bozi]

Buna Sevi, o zi buna si o saptamana frumoasa!

Mult succes! Pupici micutzilor!

[sevi003]

Pupicei, Irina, dragelor!
In doi este mai bine, insa descoperim ca nu avem aceleasi gusturi
Azi am facut la pranz ficatei la cuptor cu putin sare, serviti cu usturoi
Mie mi s-au parut absolut deliciosi, pe cand sotului meu...ash
Nu-i nimic, data viitoare modificam, facem putin sos cu rosii si usturoi sa modificam gustul

Irina, asa este, senzatia de foame inseamna slabire!Deci, suntem pe drumul cel bun!
Asta ma motiveaza si mai mult si ma ambitioneaza

Du 05.09.2010
08:00 1 cana mare cu apa
08:30 1 felie paine cu zacusca, 1 rosie
11:30 l15oml iaurt
13:30 pui la cuptor cu salata rosii cu ceapa
16:30 1 para
19:30 150g ciuperci la cuptor cu ceapa, ardei, 1 lingurita ulei ss


Lu 06.09.2010
08:00 1 cana mare cu apa+lamaie
08:30 1 ou la tigaie teflon+salata 1 rosi+ceapa+castravete+1 lingurita ulei ss+1 lingura branzica dulce
11:30 prune
13:30 ~150g ficatel la cuptor cu sare si usturoi
16:00
19:00

[Nicky.]

sevi mii de pupici \/

[dalyna]

Sevi,pupici,noapte buna si vise frumoase!